Die einzige Ausrüstung, die Sie für ein Tennismatch benötigen, ist ein Tennisschläger, Tennisschuhe, ein Tennisball und ein Tennisplatz mit einem regulären Netz. Ihr Schläger ist wie eine Verlängerung Ihres Arms, mit dem Sie den Ball erreichen und strategisch gegen Ihren Gegner führen. Schläger gibt es in vielen Gewichten, Formen und Größen (ganz zu schweigen von den verschiedenen Saitenarten und Spannungen), daher ist es wichtig, den besten Schläger für Ihr Spiel zu wählen.
Wie man einen Tennisschläger auswählt
Kraft und Kontrolle sind zwei der wichtigsten Aspekte, die bei der Auswahl eines Schlägers zu berücksichtigen sind. Bei der Wahl des richtigen Schlägers sollten der Schlägerkopf und der Griff die richtige Größe und das richtige Gewicht für Ihre Spielstärke haben, damit Sie den Schläger leicht handhaben und jedes Mal den Sweet Spot treffen können.
6 Faktoren, die beim Kauf eines Tennisschlägers zu beachten sind
Für Tennisspieler kann die Wahl des richtigen Schlägers große Auswirkungen auf ihr Spiel haben. Es gibt sechs Faktoren, die Sie bei der Wahl des besten Schlägertyps für Ihre Spielstärke berücksichtigen sollten:
1. Kopfgröße.
Schlägerkopfgrößen gibt es in Standard, Midplus, Oversize und Super Oversize. Eine größere Kopfgröße bedeutet mehr Power für den Spieler. Ein größerer Schlägerkopf bietet auch einen größeren Sweet-Spot-Bereich, was zu einer geringeren Fehlertoleranz führt. Je größer der Schlägerkopf jedoch ist, desto weniger kann der Spieler den Schläger manövrieren, was eine geringere Kontrolle bedeutet. Ein größerer Schlägerkopf bedeutet manchmal auch ein höheres Gewicht und eine schlechtere Aerodynamik, so dass der Spieler die Differenz durch seine eigene Kraft ausgleichen muss. Ein kleinerer Schlägerkopf büßt etwas von der Kraft ein, macht dies aber durch mehr Kontrolle wieder wett. Midsize-Schlägerköpfe reichen von 80 bis 93 Quadratzoll. Midplus, die nächsthöhere Größe, reicht von etwa 94 bis 105 Quadratzoll. Danach folgt der Oversize-Schläger mit einer Größe von 105 bis 115 Quadratzoll. Der Super-Oversize-Schläger schließlich ist ein Schlägerkopf mit 116 oder mehr Quadratzentimetern.
2. Die Länge.
Die Standardlänge eines Schlägers für Erwachsene beträgt 27 Zoll (mit 29 Zoll als maximal zulässiger Länge für Turniere). Ein oder zwei Zentimeter mehr in der Schlägergröße können den Unterschied ausmachen, wenn es darum geht, eine größere Hebelwirkung beim Aufschlag und mehr Reichweite beim Grundschlag zu erzielen. Allerdings haben längere Schläger ein höheres Schwunggewicht, was eine geringere Manövrierfähigkeit bedeutet. Für Kinder im Alter zwischen vier und 10 Jahren (oder bei einer Körpergröße zwischen 40 und 55 Zoll) liegen die Schlägerlängen normalerweise zwischen 19 und 26 Zoll.
3. Das Gewicht.
Sie haben die Wahl zwischen kopflastigen und kopfschweren Schlägern. Beide werden durch ihr Schwunggewicht definiert, d. h. den Widerstand, auf den der Schläger beim Schwingen um einen Drehpunkt trifft. Ein schwerer Schläger hat ein höheres Schwunggewicht, was zu einer geringeren Beschleunigung führt (aber zu mehr Power, Stabilität und Stoßdämpfung). Ein leichterer Schläger hat ein geringeres Schwunggewicht, was bedeutet, dass Sie ihn schneller schlagen können, um scharfe Winkel und intensiven Topspin zu erzeugen (aber weniger Power). Ein leichter Schläger wiegt zwischen 240 und 265 Gramm und ist ideal für Junioren oder Anfänger, die versuchen, auf einen Schläger in Erwachsenengröße umzusteigen. Ein mittelschwerer Schläger wiegt zwischen 270 und 295 Gramm und ist ideal für ein ausgewogenes Verhältnis von Power und Kontrolle. Kopflastige Schläger wiegen über 300 Gramm und bieten die meiste Power. Denken Sie bei der Wahl des Schlägers daran, dass Sie ihn während des gesamten Spiels in viele Richtungen schwingen werden, also wählen Sie den Schläger, der am besten zu Ihrem Kraftniveau und Ihrem Spielstil passt.
4. Griffgröße.
Die richtige Griffgröße hängt von der Größe Ihrer Hand ab und davon, was Sie bequem halten können. Ist der Griff zu klein, verdreht sich der Schläger in der Hand und erfordert mehr Kraft, um ihn ruhig zu halten (was zu einer Entzündung der Sehnen am Ellbogen führen kann, die allgemein als Tennisarm bekannt ist). Wenn der Griff zu breit ist, können Sie ihn nicht sicher genug halten, um richtig zu schwingen – auch das kann zu einem Tennisarm führen. Um Ihre Griffgröße zu ermitteln, halten Sie Ihre dominante Hand (oder die Hand, mit der Sie Ihre Vorhand spielen). Messen Sie mit einem Lineal von der Handballenbeuge bis zur Spitze des Ringfingers. Das Maß, das Sie erhalten, ist die Größe des Griffs, den Sie verwenden sollten. Wenn Sie jedoch zwischen zwei Griffgrößen liegen, entscheiden Sie sich für die kleinere Größe und fügen Sie dann einen Übergriff hinzu, um die zusätzlichen Zentimeter zu erhalten, die Sie benötigen. Sie können eine Griffgröße immer erhöhen, wenn sie zu klein ist, aber es ist viel schwieriger, eine Griffgröße zu verringern, wenn sie zu groß ist. In den Vereinigten Staaten werden die Standardgrößen für Schlägergriffe mit viereinhalb Zentimetern angegeben (die kleinste Größe für Erwachsene), gefolgt von viereinviertel Zentimetern, viereinhalb Zentimetern, viereinhalb Zentimetern und viereinhalb Zentimetern. Die europäischen Maße entsprechen denselben Größen, sind aber mit eins bis fünf gekennzeichnet. Für junge Tennisspieler beträgt die Griffgröße nur vier Zoll.
5. Spannung.
elbst wenn Sie den perfekten Schläger gefunden haben, werden Sie ihn wahrscheinlich nicht einfach in die Hand nehmen und losspielen können. Die Saiten des Schlägers sind genauso wichtig wie der Schläger selbst – die Spannung der Saiten kann die Art und Weise verändern, wie du den Ball schlägst. Auf jedem Schläger ist in der Regel eine empfohlene Spannung für das Saitenbett aufgedruckt. Die Höhe der Saitenspannung ist jedoch eine Frage der persönlichen Vorliebe und hängt von Ihrem Spielstil ab. Eine niedrigere Spannung bedeutet, dass die Saiten flexibler sind und der Schläger mehr Kraft erzeugen kann. Eine festere Spannung bedeutet steifere Saiten, die Ihnen mehr Kontrolle bieten, Sie aber zwingen, mehr eigene Kraft aufzubringen.